ТОП-20: Лучшие приложения календари беременности для беременных будущих мам
Беременность — особое состояние женщины, во время которого ей свойственно быть забывчивой и несобранной. Всему виной скачущий уровень гормонов и кардинальные изменения в работе всех систем организма. Наличие электронного помощника в смартфоне не просто поможет не забыть что-то важное, но еще и снизит уровень тревожности, поскольку женщина будет знать, что приложение ей напомнит о самом важном. Такие программы дают рекомендации по здоровому и полноценному питанию, помогают собрать сумку в роддом. А также напомнят относительно самых необходимых вещей для мамы и малыша в послеродовом отделении.
В нашем топе собраны лучшие приложения календари беременности. Большинство из представленных программ переведены на русский язык. Тем не менее, мы посчитали нужным включить в рейтинг программы на английском языке, поскольку они также могут помочь будущим мамам во время беременности. Для всех приложений даны ссылки на скачивание из официальных магазинов Google Play Store и Apple App Store. Приложения расположены не по приоритету, – предлагаем вам самостоятельно выбрать какое приложение для беременных лучшее.
СОДЕРЖАНИЕ
Приложение #1: Я беременна – Календарь беременности по неделям
Наш топ приложений для беременных открывает календарь «Я беременна». Это не просто счетчик недель, который помогает правильно считать срок вынашивания, но и самый настоящий электронный помощник. Каждые 7 дней он сообщает вам об особенностях, протекающих в данных период в организме не только будущего малыша, но и мамы.
На ранних этапах можно узнавать много интересного о формировании зародыша и о том, какое несчетное число важных процессов протекает в этот момент. Для каждого этапа развития плода требуется определенный набор витаминов, о чем приложение обязательно сообщит. В календаре можно оставлять заметки о своем самочувствии, чтобы во время планового приема у акушера рассказать о важных симптомах.
Здесь же есть подсказки по выполнению упражнений на укрепление мышц тазового дна — так называемая зарядка Кегеля. Содержание мышц в тонусе впоследствии благотворно скажется на родовой деятельности. Когда начнутся схватки, вы сможете при помощи программы их сосчитать и понять: пора ехать в роддом или нет. «Я беременна» поможет вам точно знать предполагаемую дату родов и быть морально готовой к ответственному моменту.
Основные функции календаря «Я беременна»:
- Помощник выполнения упражнений Кегеля поможет подготовиться к легким родам, избежать разрывов и быстрее восстановиться в послеродовом периоде.
- В календаре вы можете сохранять информацию о принятых лекарствах, чтобы точно знать суточную дозу и избегать передозировки.
- Информационная лента новостей. Как готовиться к родам, что нужно для ухода за новорожденным, какие есть риски для здоровья будущей мамы во время вынашивания, хитрости ухода за кожей и много другой полезной информации.
- Есть возможность настроить уведомления, чтобы не пропустить назначенную встречу с врачом, утренний прием витаминов или контрольное измерения веса.
- В качестве приятного дополнения сюда внедрен форум будущих мам, где волнующиеся женщины могут делиться своими ощущениями, опытом и отзывами о роддомах и врачах.
- Специальный счетчик помогает контролировать интенсивность шевелений плода в соответствии с рекомендованным врачом тестом «Считай до десяти».
- Каждая неделя описывается подробно, чтобы будущая мама знала обо всех особенностях текущего периода. В течение всей беременности у женщины будет личный электронный «гид», который развеет все мифы и поможет уделить больше внимания действительно важным моментам.
- Интегрированная схваткосчиталка поможет точно определить начало родовой деятельности и отличить ее от тренировочных схваток.
Скачать Я беременна с Play Market
Приложение #2: Preglife
Preglife Pregnancy — это приложение для подсчета беременности, которое позволяет контролировать вес будущего ребенка, сравнивать фактические значения с диапазоном норм, и считать схватки.
Среди функций отметим:
- Еженедельные советы относительно образа жизни будущей мамы, подробный и надежный календарь беременности, содержащий учебные пособия для женщины.
- Подробный календарь внутриутробного развития плода, благодаря которому будущая мама будет точно знать, какие именно органы и ткани развиваются у ее малыша прямо сейчас.
- Возможность создать фотоальбом и сопровождающий его дневник. Сохраняйте фото новорожденного, а лучше начать ведение альбома со снимков УЗИ. Записывайте здесь важные события, делитесь своими эмоциями и переживаниями. Это будет шкатулка семейных ценностей.
- В базу приложения постоянно добавляются новые полезные статьи, некоторые из них даже в формате видео.
- Preglife внимательно следит за медицинскими статьями, благодаря чему быстро и регулярно обновляет информацию в своей библиотеке — здесь нет устаревших данных.
Приложение #3: amma – Календарь беременности
Лучшие приложения для беременных на Айфон или Андроид устанавливаются для того, чтобы будущая мама имела доступ ко всей информации, которая ей пригодится во время вынашивания плода. Интересное положение — это период, который вынуждает женщину заново знакомиться со своим телом. Отсутствие рядом опытного врача заставляет многих нервничать и совершать порой необдуманные поступки. Приложение Amma защитит будущую маму от следования глупым советам и даст подробную инструкцию о ее состоянии. Она точно будет знать, что до 20 недель токсикоз — это норма, о том, что ночные судороги — это не признак болезни, и какой именно этап развития в течение каждой недели переживает ее будущий ребенок.
Функционал:
- Календарь беременности, сообщающий с точностью до дня срок и этапы развития будущего малыша.
- Советы относительно разнообразного и полноценного питания, которое особенно важно в период закладки внутренних органов плода.
- Дневник, который не только хранит записанную информацию, но и делится советами и дает подсказки будущей маме.
- Возможность контролировать прибавку в весе, благодаря чему удастся избежать отеков.
- Счетчик толчков, который покажет ситуацию, при которой малыш своей повышенной активностью сообщает о дискомфорте.
- Встроенный калькулятор беременности.
- Схваткосчиталка, помогающая отличить тренировочные схватки и настоящих.
- Ведение учета посещений своего акушера.
Приложение #4: Беременность +
Это возможно самое лучшее приложение для беременных на Андроид и iOS, которое не просто сообщает о точном сроке беременности, что тоже немаловажно, но еще и показывает в формате 3D этапы развития виртуального зародыша. Такой программный комплекс часто используется психологами при работе с женщинами, которые сомневаются в желании сохранить беременность. Когда будущая мать видит, на какой стадии сейчас плод, какие органы у него развиваются, и как он выглядит, чаще всего она принимает решение оставить ребенка.
Популярность приложения говорит сама за себя — более 45 млн женщин уже установили себе на смартфон «Беременность +» и с удовольствием пользуются дарами разработчиков.
Программный комплекс предлагает:
- Контроллер веса беременной.
- Перечень запланированных дел.
- Счетчик шевелений плода.
- Подробные и достоверные статьи, разбитые по неделям, всегда будут держать в курсе о каждом новом этапе изменений в организме женщины.
- Счетчик схваток.
- Календарь учета срока беременности.
- Расчет предполагаемой даты родов.
- Планирование родов с возможным редактированием.
- Множество вариантов имен для будущего ребенка.
- Ежедневный отчет о беременности.
- Блог с ежедневными обновлениями.
- Интересные модели развития плода в формате 3D, позволяющие наглядно наблюдать за развитием будущего малыша внутриутробно.
- Перечень необходимых документов и вещей для поступления в роддом.
- Дневник для ведения учета каждого посещения врача, с возможностью делать заметки.
- Визуальное представление размера будущего ребенка. Пока он в животе, приложение даст точное сравнение его размеров со сладостями, фруктами и животными.
- Можно вести список покупок для ребенка и его комнаты.
Скачать Беременность + с Play Market
Скачать Беременность + с App Store
Приложение #5: Трекер беременности
Приложение для отслеживания беременности располагает самыми достоверными фактами об интересном положении. Этот программный комплекс по праву может считаться одним из самых передовых.
Главные особенности программного комплекса:
- Возможность делиться опытом вынашивания беременности с другими женщинами, что является важной психологической поддержкой для многих первородящих.
- Обширная библиотека статей, подкрепленных научными данными, которые позволяют иметь подробное представление о том, что именно сейчас происходит в организме, и на каком этапе развития находится плод.
- Широкие возможности настройки приложения организованы так, чтобы ожидание с ним малыша было максимально комфортным.
- При помощи красивой графики очень удобно контролировать свои симптомы, благодаря чему неопытные женщины получают возможность точно знать, какие изменения считаются нормой.
- Через советы приложения каждая будущая мама получает возможность следить за своим здоровьем и даже укреплять его в период ожидания малыша.
Что еще может приложение:
- Отслеживать даты посещения врачей, наименование специалистов, обязательных для каждого триместра, и результаты их осмотров в динамике.
- Через электронную почту можно сформировать и отправить лечащему врачу файл в PDF-формате, который может содержать все параметры растущего живота, прибавку в весе будущей мамы, симптомы и другие метрики.
- Периоды роста и развития ребенка внутриутробно представлены в виде увлекательной анимации, что делает процесс вынашивания еще более интересным.
- График приема лекарств и витаминов можно контролировать прямо в приложении при помощи уведомлений.
- Предлагается описание более 30 различных фактов о всех триместрах.
- Программа может ставить ежедневные задачи, направленные на оздоровление будущей мамы, защиту от избытка веса и отечности.
- Единицы меры можно менять, в зависимости от потребностей пользователя: кг, фунт, дюйм и см.
Скачать Трекер беременности с Play Market
Скачать Трекер беременности с App Store
Приложение #6: Беременность по неделям
Бесплатно скачать приложение «Беременность по неделям» можно только на Android. На iOS его нет. Если вы введете дату первого дня последнего цикла (первый день начала кровотечения), то приложение с точностью до суток рассчитает предполагаемую дату родов и укажет срок беременности по состоянию на сегодняшний день.
Приложение поможет всегда иметь перед глазами актуальный перечень вещей и документов для поступления в роддом, даст рекомендации относительно выбора продуктов питания и физической активности. С приложением вы точно будете знать:
- Через какое количество дней наступит дата родов.
- Что такое токсикоз, и как можно облегчить его проявление.
- Особенности родовой деятельности.
- Видео в формате интерактива о каждом этапе развития плода.
- С какой частотой схваток пора ехать в роддом.
- Все о многоплодной беременности, и отдельно о близнецах.
- Точный калькулятор срока беременности.
- Календарь текущего периода вынашивания.
- Все о пользе грудного вскармливания.
- Описание каждой недели беременности в отдельности.
- Подробные и полезные статьи для будущих мам о рационе питания, физических нагрузках и режиме отдыха.
Скачать Беременность по неделям с Play Market
Приложение #7: Календарь беременности Amila
Amila — календарь беременности, по неделям рассчитать срок, для которого не составит труда. С его помощью впервые забеременевшая женщина узнает все подробности своего интересного положения и не будет нервничать из-за незнания. О каждом триместре будет представлен отдельный информационный блок.
Периоды развития плода сравниваются здесь с красочными овощами и фруктами, благодаря чему будущие родители могут предметно определить размер их будущего ребенка в данный момент. Все тревожащие женщину вопросы подробно и очень интересно раскрываются в приложении исключительно с позитивной точки зрения.
Amila поможет:
- Точно рассчитать срок беременности.
- Следить за своим состояние в соответствии с номером недели.
- Контролировать внутриутробную активность малыша.
- Получать самые достоверные данные о себе и ребенке.
- Вести учет проявляющимся симптомам на протяжении всего срока.
- Рассчитать номер текущей недели.
- Контролировать прибавку в весе.
Самая главная особенность приложения — его адаптация для использования будущими отцами. Именно здесь мужчины могут узнать все особенности течения беременности с точки зрения эмоциональных всплесков у своих женщин. А будущие мамы с удовольствием могут следить за еженедельными изменениями в организме желанного малыша.
Скачать Календарь беременности Amila с Play Market
Скачать Календарь беременности Amila с App Store
Приложение #8: Счастливая беременность
Это простое, не перегруженное функционалом приложение для беременных. По неделям здесь можно контролировать состояние как будущей мамы, так и малыша. Он помогает контролировать вес и наглядно следить за динамикой его изменения, отмечать важные новшества в еженедельном развитии малыша и соблюдать режим дня. Дополнительно каждая будущая мама от приложения получает подсказки, благодаря которым с некоторыми трудностями интересного положения будет легче справиться.
Что есть в «Счастливой беременности»:
- График, помогающий объективно оценивать динамику веса.
- Журнал для записи каждого контрольного взвешивания.
- Схваткосчиталка.
- Ежедневные данные относительно развития плода.
- График внутриутробных изменений.
- Доступно представленная информация о трансформациях женского организма.
- Рекомендации по ежедневному рациону и физической активности.
Скачать Счастливая беременность с Play Market
Приложение #9: Моя беременность по неделям
Электронный помощник с подсказками для будущей мамы особенно важен тогда, когда она вынашивает первого ребенка. Множество вопросов тревожат и провоцируют развитие излишней нервозности. «Моя беременность по неделям» дает ответы практически на все вопросы и помогает быть в гармонии с собой. Достаточно скачать бесплатное приложение для беременных на iPhone. Лучшее время в жизни женщины пройдет спокойно, в гармонии с собой, в прекрасном ожидании малыша без тревог.
Функционал предлагает:
- Перечень вещей, необходимых для поступления в роддом, список для послеродового отделения и рекомендации для выписки.
- Картинки с изображениями малыша в соответствии с периодом его развития.
- Журнал отслеживания прибавки в весе.
- Рекомендации на каждую неделю беременности.
- Счетчик активности плода.
- Схваткосчиталку.
- Важные события, актуальные для каждого триместра.
- Достоверную информацию об изменениях, протекающих в организме будущего малыша.
Скачать Моя беременность по неделям с Play Market
Скачать Моя беременность по неделям с App Store
Приложение #10: The Bump – Pregnancy Tracker
The Bump — возможно лучшее приложение по беременности для телефона, которое показывает в 3D формате рост и развитие будущего ребенка. На каждый симптом беременности у приложения есть ряд рекомендаций и информационных блоков. С ним вам будет легче ориентироваться в вопросах вынашивания и воспитания.
- При помощи точного планировщика вы не пропустите визит к врачу.
- 3D-иллюстрации наглядно показывают внутриутробный рост.
- Читая статьи из проверенных и титулованных источников, вы всегда будете в курсе особенностей своего положения и узнаете много интересного о воспитании детей.
Приложение #11: Беременность (Timskiy)
Интересное приложение для беременных с фруктами для сравнения размеров малыша. Ваш будущий ребенок растет согласно срокам, а «Беременность» показывает, насколько большим стал зародыш: как папайя, банан или другой плод. Интерфейс располагает большим числом опций, помогающих спокойно и без волнений выносить малыша и быть полностью готовой к поездке в роддом.
С этим приложением у вас будет:
- Набор рекомендации относительно питания.
- Изображения внутриутробного развития.
- Счетчик, контролирующий схватки.
- Ежедневная информация об особенностях интересного положения.
- Журнал контроля веса.
- Еженедельный данные о новом этапе беременности.
- Альбом для хранения снимков УЗИ.
- Блокнот для записей предстоящих покупок.
- Счетчик активности плода.
- Вся информация об этапах родовой деятельности.
- Целая библиотека имен для вашего малыша (более 8000).
- Перечень обязательных дел на день.
- План посещений врача и отдельный блок для записи вопросов, которые возникают между визитами.
- Состав сумки для роддома.
- Полезные и проверенные рекомендации.
Скачать Беременность (Timskiy) с Play Market
Приложение #12: Беременность • Sprout
Это информативная программа для беременных, по неделям расписывающая все изменения, протекающие в организме женщины. Она поможет собраться в роддом, научит правильно питаться, покажет со всех сторон этапы внутриутробного развития будущего малыша.
С ней не останется поводов для волнения:
- Информационная часть включает два раздела: «Врач говорит» и «Мой Малыш».
- Рекомендации, предоставляемые популярным журналом «Parents».
- Иллюстрированные этапы развития ребенка в соответствии со сроком беременности.
- Приложение разрабатывалось совместно с акушерами.
- Привлекательные и подробные изображения зародыша.
- Введите больше данных о себе и будущем ребенке (даже выбранное для него имя), и приложение будет максимально персонифицировано.
Приложение #13: Календарь беременности по дням
Это возможно лучшее приложение для ведения беременности. Здесь удобно следить за сроком, вести дневник своего состояния, видеть предполагаемую дату родоразрешения, считать схватки и даже читать советы от тех женщин, которые уже прошли через этот непростой и волнительный путь.
Вы не будете волноваться по пустякам, потому что программный комплекс даст ответы практически на все вопросы: вы всегда будете знать, какой именно этап развития сейчас протекает у будущего малыша, и на что следует обратить внимание в данный момент.
Перечень опций, включенных в программный комплекс:
- Понедельное описание этапов развития будущего ребенка.
- Различные хитрости и советы о том, как облегчить вынашивание.
- Перечень важных событий, обязательных для определения в роддом.
- Ключевые моменты для каждой недели беременности.
- Интерактивная схваткосчиталка, которая легко отличит тренировочные схватки от настоящих и по частоте их появления определит, когда пора ехать в роддом.
- Чеклисты, разделенные по триместрам, которые помогут не забыть о самом важном, а в качестве дополнительного плюса разработчики добавили возможность включать свои пункты в каждый чеклист.
- Календарь, который включает 42 недели и полностью русифицирован.
- Важные рекомендации относительно приема медикаментов.
- Введите дату первого дня последней менструации, и программа точно рассчитает вам предполагаемую дату родов.
- Перечень необходимых вещей в послеродовое отделение, о котором должен знать будущий папа, чтобы все своевременно доставить в палату.
Скачать Календарь беременности по дням с Play Market
Скачать Календарь беременности по дням с App Store
Приложение #14: Pregnancy Tracker
Это очень информативное приложение календарь беременности. Рассчитать по неделям срок поможет программа ведения беременности, зная только одну дату вашего цикла — когда началось последнее кровотечение цикла.
Каждый день у вас будет возможность читать важную и интересную информацию об этапах внутриутробного развития, вы получите доступ к статьям, написанным экспертами в акушерстве, а также сможете посмотреть много интересных видео о беременности. У вас перед глазами всегда будет обратный отсчет, приближающий дату родов.
Особенности программного комплекса:
- Интегрированное руководство по уходу за ребенком, включая график сна, этапы развития, рекомендации по кормлению и ответы на многие вопросы.
- Калькулятор расчета даты родов не просто укажет на день в календаре, но и расскажет немало интересного о важной дате.
- Для каждого периода в вашей жизни у программы есть свои советы, будь то беременность, роды или уход за новорожденным.
- Специальный календарь даст детальное описание развития ребенка, в зависимости от рассчитанной ПДР, и поможет точно определять, с какими изменениями в организме связаны ваши симптомы.
Скачать Pregnancy Tracker с Play Market
Скачать Pregnancy Tracker с App Store
Приложение #15: Календарь беременности Momly
Этот календарь беременности по дате зачатия определит, когда стоит готовиться к родам, а также, как в данную минуту выглядит будущий малыш. Вы точно будете знать, что происходит с вашим организмом на каждой неделе беременности, и какого размера сейчас ваш малыш, а также на что следует обратить внимание.
При помощи программного комплекса вы сможете объективно следить за своим здоровьем — вносите информацию о частоте сердечного ритма, артериальном давлении и весе на протяжении всего срока вынашивания. На базе этих данных программа сама построит графики и наглядно покажет динамику изменений.
Когда начнутся схватки, просто нажмите кнопку старта на каждый спазм, чтобы функционал комплекса смог определить, не пора ли ехать в роддом. О тренировочных схватках важно сообщить своему врачу на плановом приеме.
Приложение подскажет, каких продуктов во время беременности лучше избегать и почему, какая зарядка будет безопасной и самой эффективной, а также познакомит с важными пунктами по обеспечению безопасности.
Скачать Календарь беременности Momly с Play Market
Приложение #16: Мамлайф
«Мамлайф» обеспечивает полноценный мониторинг беременных. Программа беременности позволяет задавать вопросы через простой и понятный интерфейс и тут же получать ответы от врачей и опытных мам. А через удобный поиск вы сможете быстро получать уже введенную информацию об интересном положении.
Будущая мама получает:
- Наглядное представление динамики веса в виде графиков.
- Рекомендации, которые дают опытные врачи на каждый день вынашивания.
- Календарь ведения беременности.
- Возможность общаться с другими женщинами, ожидающими малышей.
- Информацию об рейтинге с отзывами о роддомах.
Приложение #17: Календарь беременности (Vladimir Fedrushkov)
Этот календарь включает в себя комплексные программы для беременных, которые описывают состояние женщины на каждом этапе, готовят к предстоящим изменениям и подсказывают, на что следует обратить особенное внимание в течение очередной недели. С его помощью есть возможность вести многоплодную беременность, а также хранить заметки.
К дополнительным функциям относятся:
- Счетчик толкательных движений, которые совершает малыш.
- Учет прибавки веса при помощи понятного графика.
- Советы по уходу за новорожденными.
- Контроль объема живота с построением графика.
- Схваткосчиталка.
Скачать Календарь беременности (Vladimir Fedrushkov) с Play Market
Приложение #18: 280days – Pregnancy Diary
С этим приложением вы сможете создать целую книгу воспоминаний, в которой отразится каждый день ожидания малыша. Сначала вы можете вносить только свои ощущения и симптомы, с 20-й недели, когда уже узнаете пол ребенка, можно дать ему имя и писать в дневнике обращения к живущему в животе малышу. Психологи считают, что такое отношение к вынашиванию помогает многим женщинам избежать стресса, лучше подготовиться к родам и спокойнее переносить сложные периоды.
Здесь у вас будет и график прибавки массы тела, и обратный отсчет до предполагаемой даты родов. Все свои записи можно сохранить в формате книги, чтобы потом всей семьей вспоминать период ожидания нового члена семьи.
Скачать 280days – Pregnancy Diary с Play Market
Скачать 280days – Pregnancy Diary с App Store
Приложение #19: Календарь беременности (AMICOOLSOFT)
Электронный календарь может быть использован и как приложение для планирования беременности. В его базе не только рекомендации по режиму дня и контролю веса, но и границы нормы для показателей всех анализов, которые должна сдать будущая мама.
Вы можете узнать свой срок и предполагаемую дату родов не только при помощи даты цикла, но и когда точно знаете дату зачатия. Внесите данные в таблицу и приложение посчитает все за вас.
Что включает функционал:
- Расчет ПДР.
- Календарь, ориентированный на еженедельные изменения в организме женщины.
- Частоту сердечного ритма будущего ребенка.
- Информацию о том, по каким признакам можно догадаться о наступившей беременности тогда, когда классические тесты еще не могут этого определить, а также данные о ситуациях, в которых необходимо незамедлительно вызвать скорую помощь.
- Напоминания о датах важных анализов, скринингов и плановых УЗИ.
- Средние значения роста и веса будущего малыша.
- Расчет даты, с которой начинает декретный отпуск.
- Информацию о гестационном возрасте плода.
Скачать Календарь беременности (AMICOOLSOFT) с Play Market
Приложение #20: Pregnancy Tracker – BabyCenter
Чтобы точно знать, что происходит с организмом будущей мамы и как развивается внутриутробно малыш, достаточно скачать бесплатно приложение. «Беременность по неделям» для Айфона облегчает весь период вынашивания и насыщает каждый день будущей мамы полезными знаниями.
Здесь можно не просто читать статьи, но и общаться с другими женщинами, вынашивающими малышей. Кроме того, вы можете выбирать себе собеседниц, исходя из срока их беременности, чтобы как можно ближе быть друг к другу по ощущениям и симптомам. В качестве приятного дополнения следует отметить наличие красочных видеороликов о том, как развивается ваш будущий малыш.
Скачать Pregnancy Tracker – BabyCenter с App Store